Шелушится кожа на локтях

Сухая кожа на локтях — неприятность куда более важная, чем может показаться на первый взгляд. Каковы обстоятельства сухости кожи, и как с этим бороться, вы определите из статьи.

Кожа на локтях весьма чувствительна и шелушится намного чаще, чем на других участках тела. Такое явление возможно вызвано генетической предрасположенностью.

Бывают случаи, в то время, когда кожа не просто шелушиться, но и начинает трескаться, что приводит к неприятным болезненным. Вызвать такое явление смогут разные обстоятельства, установив каковые, возможно затевать искать методики устранения повышенной сухости.

Из-за чего кожа на локтях сухая?

Вызвать повышенную сухость и сильное шелушение кожи на локтях смогут разные факторы. В большинстве случаев, такая неприятность появляется сходу по нескольким обстоятельствам, как внешним, так и внутренним. Это смогут быть:

Шелушится кожа на локтях
  • Эндокринные неприятности. Такие обстоятельства сопровождаются определенными трансформациями, протекающими в гормональном фоне, что, со своей стороны, очень плохо отражается на состоянии кожи. В случае если кроме сухости локтей появляются определенные нарушения в менструальном цикле, резкий комплект веса, повышенная потливость, отечность, одышка, нужно как возможно стремительнее обратиться с просьбой о помощи к эксперту.
  • Резкие перепады температуры, смена времен года. Как раз в эти периоды начинают происходить определенные перемены в активности сальных желез, что будет сказываться на состоянии кожи. Следовательно, кожа на локтях начинает сохнуть.
  • Недостаток в организме витаминов. Дабы кожа была в хорошем состоянии, в обязательном порядке необходимы витамины Е и А. В случае если организм будет испытывать большой недочёт в этих витаминах, начинается расслаивание ногтевой пластины, шелушение кожи на локтях, выпадение волос и т.д.
  • Разные механические действия. Данная неприятность довольно часто появляется у людей, каковые ежедневно долго сидят за столом, опираются на твёрдую поверхность локтями. В следствии кожа начинает грубеть, появляется шелушение, может случиться расслаивание и растрескивание.
  • Экзема — это неприятное заболевание сопровождается воспалением. Кое-какие виды экземы смогут появляться в следствии соприкосновения с некачественными синтетическими вещами. В этом случае оказать помощь может лишь доктор.
  • Неверный уход. Стоит не забывать, что кожа на локтях испытывает недостаток в повышенном увлажнении и питании. Следовательно, если она не будет регулярно увлажняться, но наряду с этим неизменно употребляется твёрдая вода и разнообразные агрессивные моющие средства, локти начинают очень сильно сохнуть, трескаться, шелушиться.
  • Тёплая ванна. Возможно, любой обожает понежиться в горячей ванне, снять напряжение по окончании тяжелого трудового дня. Данный метод оказывает помощь избавиться от напряжения, особенно, с добавлением морской соли в воду, пены или ароматических масел. Но такие расслабляющие процедуры смогут провоцировать повышенную сухость кожи, поскольку вода содержит хлор. На рН кожи оказывают негативное действие и кокамины, входящие в состав мыльных шариков.
  • Профилактика сухости кожи на локтях

    Дабы кожа локтей постоянно имела привлекательный вид, необходимо придерживаться следующих советов:

    • Носить возможно лишь ту одежду, которая была выполнена из натуральных материалов, и навсегда забыть про синтетику, поскольку она очень плохо воздействует на состояние кожи.
  • Периодически использовать маски из жирных сливок, сметаны, масла миндального с медом.
  • Необходимо отказаться от приема весьма тёплых ванн, для мытья применять лишь то мыло, которое содержит увлажняющие вещества. Замечательно подойдут гели для душа.
  • Систематично необходимо использовать особый скраб, созданный для ухода за ласковой кожей локтей.
  • Пара раз за сутки, а также по окончании принятия ванны или душа, необходимо использовать разные смягчающие средства. Сюда относятся льняное, оливковое, подсолнечное масло, и кремы, которые содержат глицерин, ромашку, календулу, крапиву, лапчатник.
  • Пара раз в неделю делаются особые масляные ванночки.
  • Как избавиться от сухости кожи на локтях

    Благодаря громадному количеству разных способов, любая женщина сможет выбрать наиболее подходящий для нее метод устранения сухости кожи локтей. Но дабы добиться поставленной цели и всецело избавиться от этой неприятности, необходимо сперва устранить обстоятельство, которая стала причиной это явление.

    Медовые компрессы

    В равных пропорциях берется мед с миндальным маслом (легко подогретым). Готовый состав наносится на все проблемные области, сверху локти накрываются простой пищевой пленкой, заматываются любой горячей тканью. Данный компресс держится не меньше одного часа, но возможно оставлять и на всю ночь.

    Шелушится кожа на локтях

    Масла против сухости

    Против сухости локтей рекомендуется использовать льняное, миндальное, и оливковое масло. Как раз они оказывают красивое смягчающее воздействие, питают, ликвидируют воспаление.

    Возможно брать масла и просто втирать в проблемные места, или додавать в ванночки. В этом случае берется любое масло, или их смесь, и легко подогревается, пока не купят комнатную температуру (возможно применять микроволновку). Позже масла переливаются в емкость, в которую возможно будет опустить локотки. Длительность одной ванночки должна быть минимум 15 мин..

    Эти средства смогут использоваться и для ночных компрессов — марля или бинт смачивается в масле, прикладывается к коже, фиксируется горячей тканью и оставляется на всю ночь.

    Ванночки с крахмалом

    В 500 г воды (горячей) растворяется крахмал (2 ст. л.), и в готовый раствор опускаются локти приблизительно на 15 мин., не меньше. Позже кожа ополаскивается чистой водой, и наносится мало питательного крема.

    Питание

    Восполнить недостаток витаминов возможно при помощи особых лекарственных препаратов, или просто поменяв привычное питание. Доктора советуют добавить в свое меню миндальный орех, семечки, яйца куриные, каковые включают в свой состав повышенное количество витамина Е.

    Дабы восполнить дефицит витамина D, полезно использовать сыр, разные кисломолочные продукты и печень рыбы. Решить проблему с недостачей витамина А, окажет помощь шпинат, щавель, печень говяжья, морковь.

    В случае если окончательная смена меню не помогла всецело решить проблему шелушения и болезненных трещин на локтях, необходимо принимать концентрированные поливитаминные комплексы. Однако здесь лучше обратиться с просьбой о помощи к врачу, который подберет подходящее средство и выяснит нужную дозировку.

    Смягчающие кремы

    Замечательно оказывают помощь особые смягчающие кремы. Сперва необходимо принять ванну, поскольку кожа обязана распариться и размягчиться. Вода содержит хлор, который отрицательно отражается на состоянии кожи, исходя из этого стоит добавить мало глицерина. Позже кожа очищается мягким скрабом и смазывается питательным кремом. Применять необходимо лишь экстра увлажняющие или увлажняющие средства. Сейчас купить таковой крем не составит особенного труда.

    В случае если крем не подходит, либо нет возможности его применять, возможно заменить его любым эфирным маслом. Замечательно подойдет масло карете — оно крайне полезно для сухой кожи, и по своим свойствам не уступает дорогим косметическим средствам.

    Народные средства

    Дабы снизить красноту, необходимо систематично применять рассол от квашеной капусты, лимонный сок, рисовый отвар. Эти вещества не только замечательно смягчают, но и дают отбеливающий эффект.

    Замечательно подойдут компрессы, в базе которых находится кефир или сметана. Длительность таковой процедуры образовывает около 10 мин.. Не разрещаеться применять данные средства, в случае если на коже найдены ранки или трещинки, поскольку имеется риск взять противоположный итог и лишь усугубить проблему.

    Хорошо смягчает кожу мед, из которого возможно делать питательные и увлажняющие компрессы. В равных пропорциях берется мед с миндальным маслом, которое легко подогревается. В полученный раствор возможно опустить локотки или нанести на кожу, сделав компресс, и снять приблизительно через 20 мин..

    не меньше нужен настой из мяты. Дабы сделать такое средство, пригодится взять размельченные листочки (1 ст. л.) и залить кипятком (1 стакан). Спустя полчаса необходимо профильтровать через небольшое ситечко. Из взятого настоя делаются кубики льда, которыми протираются локотки. Благодаря данной процедуре происходит стремительное разглаживание кожи, она делается бархатистой на ощупь.

    Нужные рекомендации

    Все перечисленные выше рекомендации будут нужны, но необходимо придерживаться и основных правил ухода за кожей:

    Шелушится кожа на локтях
    • В случае если на локтях кожа не просто шелушится, но и появились достаточно болезненные трещинки, необходимо обратиться с просьбой о помощи к доктору. Лучше не проигнорировать данный симптом, в противном случае смогут появиться более значительные неприятности.
  • С наступлением холодного времени года необходимо принимать мультивитаминные комплексы, благодаря чему возможно не допустить развитие авитаминоза и других болезней, к тому же существенно улучшается самочувствие.
  • Использование разных ванночек и масел дадут желаемый итог лишь при условии регулярного их применения. Как минимум несколько недель интенсивной восстановительной терапии пригодится на решение проблемы. После этого необходимо неизменно применять увлажняющие и питательные средства для поддержания состояния кожи.
  • Нужно следить за питанием — в меню должны находиться разные продукты, в составе которых имеется витамины Е, А, D.
  • Не следует через чур довольно часто и очень сильно опираться на стол или другие предметы с жёсткой поверхностью, вследствие этого кожа делается весьма неотёсанной и шершавой.
  • Видео об уходе за кожей локтей:

    Похожие новости