Как подтянуть обвисшие щеки

В случае если с течением времени овал лица потерял четкие контуры, и появились бульдожьи щечки, не следует печалиться. Так как при верном подходе от них возможно легко избавиться. Более детально написано ниже.

Как подтянуть обвисшие щеки

С возрастом дамы начинают подмечать, как изменяется овал лица. Но и юные девушки смогут быть недовольны пухлыми щечками. Такое явление начинается в следствии утраты кожей упругости, в то время, когда мускулы начинают неспешно слабеть.

Частенько из-за резкого похудения щеки обвисают, исходя из этого не разрещаеться применять твёрдые методики борьбы с лишним весом, поскольку в итоге нужно будет столкнуться с куда более значительными проблемами. Независимо от того, какая обстоятельство стала причиной данный косметический недостаток, в случае если приложить мало усилий, неприятность устраняется.

Кое-какие девушки решаются на радикальные меры — хирургическое вмешательство. Но данный метод не всегда подходит, поскольку конечный итог возможно непредсказуемым. Исходя из этого сперва рекомендуется применять более доступные средства — к примеру, особые косметические процедуры либо упражнения для корректировки формы лица.

Как подтянуть контур лица?

Дабы быстро уменьшить в объеме щеки, подкорректировать форму лица, убрать излишек подкожного жира, возможно использовать RF-технологии. Это неповторимые в своем роде методики, в базе которых находится прямое действие на подкожную клетчатку, и дерму с применением электрических полей высокой частотности. На протяжении проведения данной процедуры прогреваются эти слои, в следствии чего намного активнее начинает вырабатываться коллаген. Наряду с этим морщинки разглаживаются, кожа подтягивается, следовательно, уходит и лишняя припухлость щек.

Как подтянуть обвисшие щеки

Оказать помощь смогут и процедуры лифтинга либо миостимуляции лица, каковые выполняются только в косметических салонах. С их помощью в максимально маленькие сроки корректируется форма лица. Стремительный итог достигается благодаря накладыванию особых коллагеновых масок, исходя из этого использовать их возможно перед ответственным мероприятием — итог будет фактически моментальный.

Домашний уход

  • Косметические средства. Дабы подкорректировать форму лица и вернуть коже упругость, рекомендуется систематично использовать особые гели, маски, сыворотки и крема. Но необходимо принимать в расчет, что это лишь дополнительные средства, каковые самостоятельно не смогут удалить проблему пухлых щек. Дабы добиться большой пользы, необходимо периодически поменять средства одной серии на другие. Дело в том, что кожа владеет свойством быстро привыкать к разнообразным веществам, по окончании чего они не будут оказывать действенного действия.
  • Упражнения. Подтянуть щеки возможно при помощи намерено созданных упражнений. Но положительный итог будет заметен лишь при условии их ежедневного исполнения. Все упражнения направлены конкретно на подтяжку кожи.
  • Косметический лед. Каждое утро полезно протирать всю кожу лица кубиками льда, особенное внимание уделяя области щек. Рекомендуется применять не несложную воду, а замороженный настой трав — ромашки, чистотела, мяты, липы, зверобоя.
  • Компрессы. Настоящие чудеса творит несложная йодированная соль, которую необходимо применять для компрессов. В 400 г воды растворяется 3 ст. л. соли, в этом растворе смачивается чистая салфетка и накладывается на несколько мин. на лицо. В завершении данной процедуры нужно хорошо умыться, по окончании чего нанести любой увлажняющий крем с эффектом лифтинг. В случае если таковой компресс делать 2–3 раза за чемь дней, положительный итог будет заметен весьма быстро.
  • Контрастные процедуры. Это один из самых действенных способов. К лицу поочередно нужно прикладывать сперва салфетку, намоченную в горячей воде, позже — в холодной. Возможно применять несложную фильтрованную воду или заблаговременно приготовленные травяные настрои.
  • Одним из лучших и самых приятных способов избавиться от обвисших щек есть хохот, поскольку сейчас работает более 80 групп мышц. Следовательно, замечательно укрепляются мускулы, в один момент разглаживаются морщинки, корректируется овал лица и устраняется второй подбородок. Пользу приносит и массаж лица, благодаря которому не только подтягиваются щечки, но и восстанавливается здоровый цвет лица.

    Диета для похудения лица

    Стоит не забывать, что наличие лишнего веса влияет и на мускулы лица, в следствии чего щечки начинают быстро опускаться вниз. Если вы желаете стать обладательницей аристократического лица, нужно верно подобрать диету.

    Как подтянуть обвисшие щеки

    Рекомендуется всецело исключить из своего ежедневного рациона все сладкое, жирное, соленое и мучное. Пользу приносят свежеприготовленные соки — капустный, морковный и яблочный.

    Массаж для контура лица

    При помощи массажа мускулы быстро возвращаются в тонус, приводится в норму кровообращение. Следовательно, подтягиваются обвисшие щечки, овал лица получает более четкую форму, кроме этого улучшается и состояние кожи.

    Техника исполнения массажа:

    1. Сперва на кожу наносится питательный крем, но не следует применять средства с лифтинг эффектом.
  • Массаж начинается с легкого поглаживания, позже выполняются похлопывания и пощипывания, но не через чур сильные, дабы не осталось синяков. Направление движений должно быть от носа к вискам, вдоль линии скул, от середины подбородка и к верхней части скул, от межбровного пространства к вискам.
  • Делаются легкие похлопывания по щечкам, легко щипаются и растираются складочки. Принципиально важно не забывать о том, что при исполнении этого упражнения запрещено очень сильно растягивать кожу, в противном случае будет взят совсем противоположный итог.
  • Ласковые и фактически неощутимые пощипывания не дадут нужного результата, на протяжении массажа обязана ощущаться легкая болезненность. Но и через чур очень сильно усердствовать не нужно, в противном случае на лице появятся некрасивые синяки, избавиться от которых будет не легко.

    Как убрать щеки за чемь дней

    В случае если приложить мало усилий и строго делать все советы, устранить данный косметический недостаток возможно всего за 7 дней:

    Как подтянуть обвисшие щеки

    • Сперва устанавливается обстоятельство, спровоцировавшая данное явление. Кроме того в случае если это — наследственный фактор, начинайте интенсивно работать, и положительный итог не вынудит себя долго ожидать.
  • В случае если пухлые щечки оказались бонусом к лишнему весу, без корректировки питания решить проблему не окажется. Необходимо выполнять строгую диету, систематично делать особые упражнения, применять маски, компрессы, крема и т.д.
  • Необходимо всецело пересмотреть свой рацион и отказаться от вредной пищи. Так как все дамы знают, что сперва худеет лицо, а после этого и все остальные части тела.
  • Полезно разнообразить свое меню морепродуктами, свежими овощами и фруктами. Пищу необходимо шепетильно пережевывать, благодаря чему будут работать мускулы лица, следовательно, начнут подтягиваться щечки.
  • Упражнения от обвисших щек

    Дабы быстро устранить данный косметический недостаток, рекомендуется ежедневно делать следующий комплекс упражнений, при помощи которых устраняется и второй подбородок:

    1. Садитесь на стул, голова наряду с этим максимально запрокидывается назад. Делайте движения подбородком, стараясь нижней губой захватить верхнюю.
  • Сомкните зубы и держите прямо голову, максимально оттопырьте нижнюю губу.
  • Наклоните мало вперед голову, после этого поочередно тянитесь подбородком к левому и правому плечу.
  • Голову держите прямо, вниз опустите уголки губ; напрягайте мускулы щек и шеи.
  • Возьмите карандаш либо ручку и зажмите между зубов, позже начинайте выписывать в воздухе разные слова.
  • Станьте прямо, спина должна быть максимально прямой, руки скрестите на груди, попытайтесь взять себя за плечи. Начинайте вытягивать вверх шею. Когда вытяните шею максимально очень сильно, сделайте глубочайший вдох. Сейчас считайте до 10 и возвратитесь в исходную позицию.
  • Расправьте плечи и станьте прямо, опустите голову вперед. Подбородок должен быть прижат к телу. Начинайте медлительно подтягиваться к правому плечу подбородком, позже возвращайтесь в исходную позицию. Медлительно запрокиньте голову назад, возвратитесь в исходную позицию. Упражнения повторите для второй стороны.
  • Сложите в форме трубочки губы и, став прямо, начинайте петь гласные буквы.
  • В среднем, приблизительно через месяц ежедневных тренировок начинает проявляться желаемый итог, исходя из этого громадное значение имеет постоянное исполнение гимнастики. В качестве дополнительных мероприятий необходимо применять крема, маски, контрастные компрессы и примочки.

    Видео о том, как убрать обвисшие щеки:

    Похожие новости