Как быстро отростить бороду

Мужчины отращивают бороду по нескольким обстоятельствам: дабы смотреться более мужественно, дабы смотреться более привлекательно для потенциальных девушек а также, дабы привлечь деньги. Скорость, с которой растет ваша борода, зависит от генетики, но в случае если вам так не терпится отрастить бороду, вы имеете возможность воспользоваться разными методами, дабы ускорить рост щетины. Чтобы быстро отрастить бороду, вам необходимо следить за здоровьем вашей кожи, принимать витамины и не бриться.

Уход за лицом

1. Раз в неделю отшелушивайте кожу. Воспользуйтесь скрабом либо другим эксфолиантом для мужчин. Удаление отмерших клеток кожи приведет к росту волос.

Как быстро отростить бороду

Попытайтесь эксфолиантную маску. Нанесите средство на лицо и покиньте на некоторое время, в большинстве случаев на 10-30 мин., а по окончании смойте водой.

2. Очищайте кожу. Умывайте лицо горячей водой и гелем для умывания утром и вечером. Умывая лицо, вы станете стимулировать рост волос.

3. Применяйте крем либо увлажняющее средство с эвкалиптом. В большинстве случаев, средства, в состав которых входит эвкалипт, содействуют более стремительному росту волос.

Очистите кожу от шелушащихся участков. Увлажненная кожа формирует более благоприятные условия для стремительного роста волос, а это разрешит вам быстро отрастить бороду.

4. Удостоверьтесь в надежности, имеется ли у вас на лице вросшие волосы. Борода будет расти неравномерно, в случае если у вас на лице имеется вросшие волосы.

5. Хорошо отдохните. Хороший сон вернёт поврежденные клетки кожи и поспособствует росту бороды.

6. Справляйтесь со стрессом здоровыми методами. Борода будет расти стремительнее, если вы станете отдыхать. Многие парикмахеры уверены в том, что волосы также будут подвергаться стрессу.

Дабы избавиться от стресса, займитесь спортом, и ваша борода начнет расти стремительнее. Упражнения улучшают кровообращение лица, что стимулирует рост волос.

Как быстро отростить бороду

Принимайте витамины и добавки

1. Каждый день принимайте биотин. Как мы знаем, что данная пищевая добавка усиливает рост волос и ногтей.

Как быстро отростить бороду

Принимайте каждый день 2,5 мг биотина для стремительного роста бороды. В большинстве случаев такие добавки возможно купить в аптеке либо магазинах здоровой пищи.

2. Включите в свой рацион витамин В и применяйте средства с его содержанием. Витамины В1, В6 и В12 особенно нужны для стремительного роста волос.

3. Увеличьте количество потребляемых вами белков. Белок содержится в мясе, рыбе, яйцах и орехах и содействует стремительному росту волос.

4. Включите в свой рацион фрукты и овощи. Волосы не будут расти без соответствующих питательных веществ в организме. Фрукты и овощи содержат кое-какие витамины и минералы, каковые нужны для роста волос.

Как быстро отростить бороду

Не брейтесь

1. Прекратите обстригать бороду. Если вы желаете, дабы волосы росли стремительнее, покиньте их в покое. Вы сможете подровнять бороду через 4-6 недель, по окончании того как она отрастет.

Как быстро отростить бороду

2. Не верьте мифу о том, что регулярное бритье стимулирует рост густых волос. Ни один научный факт не обосновывает это предположение. Если вы станете бриться, это лишь уменьшит количество волос на лице и не поспособствует их стремительному росту.

3. готовься , что рост волос на лице будет проходить не так гладко. Потому, что волосы будут расти с различной скоростью, у вас смогут появиться зуд и раздражение.

Если вы растите бороду, каждый день наносите на лицо гидрокортизоновый крем. Он уменьшит зуд, а входящие в его состав стероиды поспособствуют стремительному росту волос.