Антицеллюлитный массаж до и после

Преимущества массажа и обертываний

Масаж содействует улучшению лимфодренажа, что со своей стороны оказывает помощь вывести из организма лишнюю жидкость. Так, данная процедура ликвидирует застойные явления в тканях. Помимо этого, лишь массаж разрешает разбить застаревшие жировые отложения, каковые и образуют пресловутую апельсиновую корку. Воздействие массажа воистину неоценимо: он воздействует на жировую прослойку, усиливает лимфодренаж и к тому же усиливает работу мышц. Все это будет мешать образованию целлюлита в будущем.

Антицеллюлитный массаж до и после

Антицеллюлитное обертывание активизирует расщепление жировой ткани. Под действием тепла происходит выведение токсинов и лишней жидкости. Средства, с которыми проводятся обертывания, улучшают тонус кожи, делают ее упругой и подтянутой. Это крайне важно, потому, что при избавлении от целлюлита происходит и похудение, что неблагоприятно отражается на состоянии кожного покрова.

Как делать массаж от целлюлита

Делать антицеллюлитный массаж возможно как у эксперта, так и самостоятельно, применяя разные средства. Для этого подойдет массажный крем, но лучше использовать антицеллюлитное масло, в составе котрого присутсвуют эфиры цитрусов и можжевельника. Такое средство разрешит рукам хорошо скользить и окажет помощь шепетильно промассировать нужные участки.

Антицеллюлитный массаж нужно затевать с легкого растирания голеностопа и икр, двигаясь по направлению снизу вверх. Потом направляться создавать надавливающие и массирующие движения по внутренней и передней строне бедра и лишь позже переходить к массажу наружной и задней части бедра и ягодицам. Массаж каждой ноги должен продолжаться 20-30 мин.. В случае если проводить процедуру самостоятельно сложно, возможно использовать особые массажеры.

Как проводить антицеллюлитное обертывание

Для обертываний рекомендуется применять морскую глину либо водоросли. Кроме этого процедуру возможно проводить с антицеллюлитным кремом – его эффект будет усилен тепловым действием. Помимо этого, для обертывания потребуется пищевая пленка. Проводить процедуру лучше сразу после массажа, предварительно приняв душ.

Антицеллюлитный массаж до и после

Для обертывания на кожу необходимо нанести глину, водоросли либо любое другое средство от целлюлита. Затем тело нужно покрыть пленкой – начиная снизу, необходимо обернуть полиетиленом ноги, а после этого ягодицы. Пленка обязана прилегать хорошо и одновременно с этим не передавливать тело. Затем направляться прилечь, укрыться теплым одеялом и полежать, расслабившись, 20-40 мин. (правильное время зависит от применяемого средства). По окончании обертывания направляться принять душ.

Для получения видимого результата потребуется провести 10-12 процедур. Делать обертывания по окончании массажа возможно каждый день или через сутки.