боль

Страница 4 из 16« Первая...23456...10...Последняя »

Каталог бижутерии: элитная модная бижутерия от Infinity Art

Каталог бижутерии: элитная модная бижутерия от Infinity Art
Что появилось раньше бижутерия или ювелирные изделия скорее всего, первое, потому что украшения, обереги и талисманы это бижутерия, а ювелирные изделия это престиж, символ достатка и избранности! на какое то время, тогда, когда в широком доступе появились в ювелирные изделия из драгоценных металлов, а открытие месторождений алмазов в африке выбросили на рынок огромное количество граненных бриллиантов, бижутерия ушла на второй план или на рынок не слишком обеспеченных людей. Читать далее

Зона и ее добровольные “узники

Зона и ее добровольные “узникиThe Zоne, или “Зо­на” — это не ме­с­то ли­ше­ния сво­бо­ды и не зо­на от­ды­ха. Так на­зы­ва­ет­ся ди­е­та, за­во­е­вав­шая боль­шую по­пу­ляр­ность у мил­ли­о­нов аме­ри­кан­цев и со­тен ты­сяч фран­цу­зов. Под­да­лись ув­ле­че­нию ею и звез­ды: Де­ми Мур, Бред Питт, Вай­но­на Рай­дер, Се­лин Ди­он, Ален Де­лон и да­же Син­ди Кро­уфорд, ко­то­рая, как из­ве­ст­но, и са­ма ав­тор не­сколь­ких по­лу­чив­ших при­зна­ние ди­ет.
Зо­на” ог­раж­де­на тре­мя “по­гра­нич­ны­ми стол­ба­ми” — белками, уг­ле­во­да­ми и рас­ти­тель­ны­ми жи­ра­ми. Ее кон­цеп­ция ос­но­ва­на на про­стей­шем прин­ци­пе: ес­ли по­ме­с­тить ор­га­низм в бла­го­при­ят­ную зо­ну, он очи­ща­ет­ся и сбра­сы­ва­ет лиш­ний вес. Читать далее

Дочери как предчувствие

Дочери как предчувствиеЯ си­дел в ма­ши­не и смо­т­рел, как бе­си­лись и ду­ра­чи­лись со­сед­ские маль­чиш­ки. Ру­баш­ки у них вы­лез­ли из брюк, ли­ца рас­крас­не­лись, ту­ма­ки раз­да­ва­лись и по­лу­ча­лись со сме­хом, как все­гда бы­ва­ет, ког­да маль­чиш­ки про­во­дят вре­мя с на­ле­том сча­ст­ли­во­го бе­зу­дер­жа. А по­том ми­мо них к ма­ши­не про­шла моя дочь. Ей 13, она длин­но­но­га, зе­ле­но­гла­за, с ак­ку­рат­но на­бу­ха­ю­щи­ми ок­руг­ло­с­тя­ми во всех нуж­ных ме­с­тах. Не уве­рен, за­ме­ти­ла ли она их, но в ее ша­ге уже чув­ст­во­ва­лась уве­рен­ность жен­щи­ны, ко­то­рая зна­ет, что на нее бу­дут смо­т­реть. Читать далее

Мода>Мода+50>Коричневая кожаная куртка для женщин 50 лет

Мода>Мода+50>Коричневая кожаная куртка для женщин 50 летМода+50>Коричневая кожаная куртка для женщин 50 лет» title=»Мода>Мода+50>Коричневая кожаная куртка для женщин 50 лет» align=»left» hspace=»20″ vspace=»20″ />
Коричневая кожаная куртка более удобна дляp женщин 50 лет из за мягкого цвета (их существует много оттенков ), чемp традиционная черная. В нашей статьеp приведены несколько примеров коричневых кожаных курток различные фасоны, оттенки и pразновидности кожи. Читать далее

Тренировка пресса

Три вещи, которые вы должны знать
Каждый хочет иметь пресс “кубиками”, чтобы пощеголять на пляже перед противоположным полом, ну, или хотя бы избавится от режущего глаз выпячивающегося живота. Однако очень немногие тренируют нужные мышцы брюшного пресса. И еще меньше людей знают, как правильно их тренировать. В этой статье мы попробуем “расставить все точки над “и”.
Тренировка пресса

Правильное дыхание при тренировке пресса

Прежде всего, мышцы брюшного пресса не могут полностью сократиться, если в них остается воздух. Поэтому те, кто задерживают дыхание при выполнении, например, подъемов туловища, никогда не достигают полной проработки мышцы. Читать далее

Народные методы лечения остеохондроза

Диета  Даже в запущенных случаях хорошо помогает рисовая диета. Она рассчитана на 42 дня, но совсем не обременительна и полезна. Шесть пол-литровых банок пронумеровать и положить в каждую по 2 ст. л. хорошо очищенного и перебранного риса. Рис залить водой, банки прикрыть марлей. Через сутки слить воду в банке №1. Рис переложить в кастрюлю и залить 0,5 л кипятка. Варить 5 минут. Затем съесть. После завтрака ничего не есть и не пить 4 часа. Потом можно есть обычную пищу. В банку №1 снова положить 2 ст. л. риса, залить водой, поставить ее за банкой №6. В остальных банках воду поменять, и впредь делать это ежедневно. Читать далее

Массаж ушей бодрит не хуже кофе!

Вы устали? Все валится из рук, голова не работает и настроение никакое?
Ежедневный массаж ушной раковины способен активизировать в организме все жизненно важные процессы, зарядить вас энергией и повысить работоспособность.Массаж ушей бодрит не хуже кофе!
На ушной раковине расположено большинство биологически активных точек (около 170), которые при стимулирующем воздействии оказывают общеукрепляющее воздействие на организм.
Как правильно делать массаж ушей:
Первое и самое важное правило: массировать уши нужно аккуратно, но очень активно, так, чтобы они горели.
Начинаем массаж с легкого поглаживания ушной раковины ладонями, переходим на мочку ушей и тянем себя за уши вниз 10 раз, затем беремся за ушную раковину и тянем уши вверх 10 раз, затем в стороны и слегка назад 10 раз. Читать далее

5 самых распространенных фитнес-ошибок

В погоне за идеальной фигурой многие из нас отправляются в спортзал. И, конечно, хотят сделать свою фигуру как можно скорее, а вместо этого получают совсем не тот результат. Мы расскажем о пяти распространенных ошибках, которые совершают в фитнес-клубах те, кто пытается стать стройнее и сильнее в короткие сроки.5 самых распространенных фитнес-ошибок

1. Изолированные упражнения

Многие начинают усиленно работать над проблемными местами, прокачивая по отдельности бицепсы, трицепсы, косые мышцы живота и т.д. Но такие занятия не дают заметных результатов, потому что в течение выполнения того или иного упражнения задействована всего одна мышца, что не стимулирует в достаточной степени мышечные волокна и не вызывает необходимый расход энергии, который помог бы избавиться от жировых отложений. Читать далее

Кожаная мода от кожаного короля

Кожаная мода от кожаного короля
Кожаный король именно так прозвали в модных кругах жан клода житруа (jean claude jitrois). И не зря, ведь этот человек, придя в мир моды в достаточно зрелом возрасте, сумел стать революционером в определенной ее области.
Именно мсье житруа создал эластическую кожу, придающую женскому силуэту больше сексуальности. Именно благодаря ему кожа превратилась в настоящий элитный материал, признак люксовости изделия. Читать далее

Сядь прямо

Эти 4 простых упражнения помогут вам расправить грудную клетку, улучшить осанку и расслабиться.
Ско­рей все­го, вы про­во­ди­те дол­гие ча­сы, со­гнув­шись за ком­пью­те­ром или за ру­лем. Ес­те­ст­вен­но, все это от­ра­жа­ет­ся на ва­шем те­ле. На­пря­га­ют­ся и уко­ра­чи­ва­ют­ся груд­ные мыш­цы, ог­ра­ни­чи­вая ва­ши дви­же­ния, вы­нуж­дая вас ды­шать не­глу­бо­ко вме­с­то то­го, что­бы вды­хать воз­дух пол­ной гру­дью. “ В ре­зуль­та­те вы мо­же­те чув­ст­во­вать на­пря­же­ние в об­ла­с­ти плеч, стра­дать го­ло­вны­ми бо­ля­ми и чув­ст­во­вать ус­та­лость и де­прес­сию”, — объ­яс­ня­ет Джен­ни­фер Мак­кас­ланд Да­ли, ос­но­ва­тель­ни­ца сту­дии в Нью-Йор­ке, спе­ци­а­ли­за­ци­ей ко­то­рой яв­ля­ют­ся ги­ро­то­ни­че­с­кие уп­раж­не­ния, со­еди­ня­ю­щие в се­бе та­нец, йо­гу и тай-чи. Читать далее

Страница 4 из 16« Первая...23456...10...Последняя »