Архивы за месяц: Февраль 2017

Страница 3 из 512345

15 основных вещей, которые должны быть в дамской сумочке

Обычно женщины набивают свои сумки множеством абсолютно ненужных вещей: «На всякий случай! Всякое может случиться!», — восклицают они. По нашему мнению, это не правильно. Сначала вам необходимо определиться, какие вещи вы используете в своей повседневной жизни и только затем отдавать им почетное место в вашей сумочке. Когда вы будете выбирать то, что должно находиться в вашей сумке, тщательно продумайте каждую мелочь и придерживайтесь вашего выбора. Предлагаем несколько основных вещей, которые необходимо носить каждой женщине в ее дамской сумочке.
15 основных вещей, которые должны быть в дамской сумочке Читать далее

Мода>Мода+50>Коричневая кожаная куртка для женщин 50 лет

Мода>Мода+50>Коричневая кожаная куртка для женщин 50 летМода+50>Коричневая кожаная куртка для женщин 50 лет» title=»Мода>Мода+50>Коричневая кожаная куртка для женщин 50 лет» align=»left» hspace=»20″ vspace=»20″ />
Коричневая кожаная куртка более удобна дляp женщин 50 лет из за мягкого цвета (их существует много оттенков ), чемp традиционная черная. В нашей статьеp приведены несколько примеров коричневых кожаных курток различные фасоны, оттенки и pразновидности кожи. Читать далее

Изобретательный дизайн ногтей

Правильно выбранный дизайн ногтей способен сделать вашу красоту уникальной. Если однотонный лак – не ваш путь, следующие примеры дизайна определенно дадут вам пищу для размышления.
Изобретательный дизайн ногтей Читать далее

Пляжный отдых с детьми

Пляжный отдых с детьми летом — законное «детское» время, когда Вы наконец-то можете уделить ребенку свое внимание и посвятить ему отпуск. Но прежде, чем планировать путешествие, узнайте о том, как развлечь ребенка на даче или дома, где за границей провести каникулы и что взять с собой на море.
Безопасный отдых на море
Как защитить ребенка от солнечных лучей, разрешать ли ему плескаться в воде и что надевать — предлагаем Вам пляжное руководство для родителей. Для малыша нет лучшего развлечения, чем сидеть в «гигантской песочнице» и плескаться в море. К тому же пребывание на пляже — возможность познакомиться с ровесниками и попробовать первые совместные игры. А родители? Даже если малыш найдет себе друзей, не спешите расслабляться. В пляжный отдых с детьми на море, необходимо помнить о некоторых важных вещах.
Солнце
Без него каникулы были бы неудачными. Но чрезмерное количество солнечных лучей может быть опасно. Поэтому необходимо за полчаса до выхода из номера намазать тело ребенка кремом с мощным солнечным фильтром (SPF 25 или выше). Для младенцев и аллергиков лучше использовать крем без парфюмерных добавок, с физическими UV-фильтрами, которые действуют как зеркало — отражают и рассеивают солнечный свет. Для детей постарше можно использовать препараты с химическими или смешанными UV-фильтрами. Но недостаточно помазать ребенка один раз — необходимо делать это раз в два часа и после каждого купания в море.
Ребенок не должен находиться на пляже голышом. Тонкая, но довольно плотная майка из натурального материала станет дополнительной защитой от солнца. На пляжном отдыхе с детьми следует позаботиться о шляпе с широкими полями или бейсболке с пришитым сзади куском ткани, защищающим шею. Желательно избегать игр на солнце с 12.00 до 16.00. К тому же после 16.00 на пляже гораздо приятнее — уже нет шумной толпы, можно разрешить малышу свободно побегать, не опасаясь, что он исчезнет из поля зрения. Жара спадет, благодаря чему вода в море будет комфортной. Если Вы не хотите днем уходить с пляжа, позаботьтесь о том, чтобы малыш в самый пик жары находился в тени. Поиграйте с ним, почитайте ему сказку, постарайтесь убаюкать.
Песок
Игры с песком — большая радость для ребенка, но они могут таить в себе опасности. Так, не разрешайте малышу забираться в дюны, копать глубокие ямы и залезать в них. Песок может осыпаться и завалить ребенка. Если малыш согласится, наденьте ему спортивные солнечные очки. Это защитит глаза не только от солнца, но и от песка. На всякий случай стоит взять с собой физраствор в маленьких ампулах — этим средством всегда можно промыть глаза и нос от песка.
Даже когда ребенок спокойно играет, не спускайте с него глаз. Достаточно на минутку отвлечься, и малыш тут же засунет себе в рот найденный в песке камешек или окурок. Желательно не позволять ребенку играть на пляже голышом, поскольку песок может вызвать раздражение интимных мест и даже привести к воспалению. На пляжном отдыхе с детьми лучшей одеждой для малыша станет свободная хлопчатобумажная футболка и удобные шорты.
Можете без опасений разрешить ребенку бегать по песку босиком (конечно, если пляж чистый). Пляжный отдых с детьми — это отличная гимнастика для ступней, а для малыша сплошное удовольствие. Помните только о том, что в жаркие дни песок может раскалиться. В таком случае ребенку пригодится легкая пляжная обувь, которой не страшен не только песок, но даже купание в море.
Конечно же, на пляж нужно взять игрушки, но стоит ограничить их количество — избыток станет только лишним балластом. Большинству детей для пляжных игр вполне достаточно двух лопаток и ведерка. И вовсе не обязательно, чтобы они были размера XL. Небольшие игрушки лучше подходят к ручкам маленького строителя, и их легче разместить в родительской сумке или рюкзаке.
Вода
Если Вы не хотите, чтобы малыш постоянно заходил в воду, расположитесь ближе к дюнам — тогда море не будет его так искушать, а Ваши нервы не подвергнутся тяжелому испытанию. Но если Вы не имеете ничего против водных забав, разложите покрывало на самом берегу — пока ребенок играет в море, один из родителей должен быть рядом с ним. Для годовалого малыша опасной может оказаться даже вода по колено, а небольшая волна и вовсе собьет его с ног.
Если ребенок хочет побарахтаться в воде, наденьте ему подходящие по возрасту надувные нарукавники или спасательный пояс (круги не защищают в полной мере). В пляжный отдых с детьми подойдут и костюмы для обучения плаванью с прокладками из пенопласта, которые удержат ребенка на поверхности воды. Если малыш играет на надувном матрасе, дельфине или круге, привяжите к игрушке коротенькую веревочку и не выпускайте ее из рук. Не оставляйте маленького пловца ни на минуту одного!
Не беспокойтесь о том, что малыш простудится. Он все время в движении, поэтому не мерзнет так быстро, как Вы. Кроме того, он плещется у берега, где мелко, и вода быстро прогревается. Стоит также помнить, что игры в относительно прохладном море — отличный способ закалить малыша. Если Ваше чадо боится волн, можно организовать ему личное озерцо у берега, выкопав углубление в песке и окружив его небольшими валами. Вода в нем быстро согреется. Вы можете также разложить на пляже маленький надувной бассейн. Морская вода в нем быстро станет теплой и долго останется достаточно чистой. К тому же Ваш ребенок будет единственным ее владельцем!
Когда малыш накупается, тщательно вытрите его полотенцем. Намажьте еще раз кремом с солнечным фильтром и переоденьте в сухую одежду. Ребенку нельзя заходить в море, если вода в нем грязная, а также когда в нем плавают медузы (они могут серьезно его обжечь).
В пляжный отдых с детьми может случиться так, что эти советы Вам не пригодятся, т. к. Ваш малыш не проявит к морю интереса. Вода, ветер и грохот волн могут напугать его. Не пытайтесь сломать этот страх силой, позвольте ему постепенно знакомиться с морской стихией. Через год малыш наверняка оценит море, а пока лучше просто поставить лежак подальше от берега.

Родители остаются любовниками

В младенчестве они отнимают все наше время; став подростками, буквально оккупируют весь дом… Как сохранить полноценную сексуальную жизнь после рождения детей?
Родители остаются любовниками
Этого малыша так ждали… и теперь, едва появившись на свет, он навязывает родителям собственный непредсказуемый ритм жизни. С этого момента начинается новая история, и в ту же минуту нарушается равновесие. Пара становится семьей, а родители (некоторые) — детопоклонниками. Наступает царство младенца, которое иногда принимает крайние формы — например, когда царственное дитя устраивается в супружеской постели и тем самым регламентирует сексуальные отношения родителей. Читать далее

Тренировка пресса

Три вещи, которые вы должны знать
Каждый хочет иметь пресс “кубиками”, чтобы пощеголять на пляже перед противоположным полом, ну, или хотя бы избавится от режущего глаз выпячивающегося живота. Однако очень немногие тренируют нужные мышцы брюшного пресса. И еще меньше людей знают, как правильно их тренировать. В этой статье мы попробуем “расставить все точки над “и”.
Тренировка пресса

Правильное дыхание при тренировке пресса

Прежде всего, мышцы брюшного пресса не могут полностью сократиться, если в них остается воздух. Поэтому те, кто задерживают дыхание при выполнении, например, подъемов туловища, никогда не достигают полной проработки мышцы. Читать далее

Народные методы лечения остеохондроза

Диета  Даже в запущенных случаях хорошо помогает рисовая диета. Она рассчитана на 42 дня, но совсем не обременительна и полезна. Шесть пол-литровых банок пронумеровать и положить в каждую по 2 ст. л. хорошо очищенного и перебранного риса. Рис залить водой, банки прикрыть марлей. Через сутки слить воду в банке №1. Рис переложить в кастрюлю и залить 0,5 л кипятка. Варить 5 минут. Затем съесть. После завтрака ничего не есть и не пить 4 часа. Потом можно есть обычную пищу. В банку №1 снова положить 2 ст. л. риса, залить водой, поставить ее за банкой №6. В остальных банках воду поменять, и впредь делать это ежедневно. Читать далее

Наполнители от морщин

Наполнители от морщин Пару лет назад не было большей сенсации,  чем открытое признание звезды, что она пользуется услугами пластического хирурга. Это долго обсуждалось и осуждалось. Сегодня о ботоксе знают не только те, кто идет по красному ковру под вспышками фотокамер. Появилось много желающих и среди женщин менее звездных профессий. Но по-прежнему это стараются не разглашать. Читать далее

Правша или левша?

Долгое время левшество считалось чуть ли не проявлением ущербности. Главной причиной давления на левшей была тревога за их социальную адаптацию в мире, где превалируют правши. Но какие преимущества есть у левшей по сравнению с правшами? За последние годы накоплено много научных знаний, которые позволяют развить в левше то, что дано ему природой.

В чем причина?

Теория функциональной асимметрии полушарий головного мозга с давних пор занимает ученые умы. Первым исследование мозга право- и леворуких людей провел в 1871 г. английский анатом Огл. Он обнаружил, что мозг левши зеркально симметричен мозгу праворукого человека. Читать далее

Peek-a-boo! Давайте поиграем!!!

Peek-a-boo! Давайте поиграем!!!Ваш малыш уже подрос и ему интересно открывать границы нового и неизведанного? Он уже умело владеет своими ручками и ему доставляем удовольствие поиграть с мамой? Я предлагаю вашему вниманию забавную английскую игру — Peek-a-boo!!!
Вы можете играть вставая и приседая возле кроватки, оказываясь то слева, то справа от ребенка или по разные стороны платка. Ваш малыш будет хохотать и вскрикивать от удивления и радости. Вашему малышу обязательно понравится такая игра. Читать далее

Страница 3 из 512345